본문 바로가기

전체 글

오십견 증상 확인하기 갑자기 팔을 머리 위로 올릴 수가 없습니까?오십견은 나이가 들면서 발생하는 어깨의 통증입니다.50세 이후에 흔히 발병하지만 극심한 통증에다 움직일 수조차 없기 때문에 매우 당황스러운 것이 사실입니다.원인과 증세에 대해 살펴보고 어떻게 대처할지 빠르게 확인해 보시길 바랍니다. 오십견 원인오십견은 어깨가 점차 굳어 움직이기 힘들고 심한 통증을 동반합니다.오십견의 원인은 명확히 알려지진 않았지만 어깨 관절 주변 조직에 일어나는 퇴행성 병변이 원인으로 판단되고 있습니다. 어깨 관절에 있는 주머니 모양의 관절낭에 염증이 발생했거나관절막이 좁아지거나,팔을 들어 올릴 때 우리가 쓰는 근육의 힘줄에 퇴행성 병변이 생겼거나근육 힘줄 연결 부위에 석회질이 침착된 경우가 주요 오십견의 원인으로 알려져 있습니다. .. 더보기
여성 갱년기 장애 슬기롭게 갱년기의 증세는 사람마다 다양하게 나타나는데 호르몬의 변화, 성격의 변화, 주위 환경의 변화로 증상이 나타나게 됩니다.갱년기 증상은 폐경, 우울감, 안면홍조, 골다공증, 요실금, 불안, 원형탈모증 증세가 나타납니다.이런 갱년기 장애는 난소의 기능이 감퇴되었거나 폐경이 원인입니다.갑작스럽게 찾아온 갱년기의 증세를 어떻게 대처할지 개인의 증세에 맞게 확인하시기 바랍니다. 여성 갱년기는 질병이라기보다는 자연적인 신체 변화과정의 하나로 보는 것이 타당합니다.여성의 난소가 노화함에 따나 난소에서 분비되는 여성호르몬이 감소하여 나타나는 현상으로 보통 40대 후반 이후 나타납니다.여성이 나이가 들면 난소가 노화되고 폐경에 이르면 호르몬 분비가 급속히 감소합니다.난소 기능이 상실되면 여성 호르몬을 더 이상 생산하.. 더보기
설사에 좋은 음식 BEST5 설사에 좋은 음식은 여러 가지가 있습니다. 그중 가장 설사에 효과가 좋은 음식물이 있습니다. 모르면 아쉬운 설사에 좋은 음식 BEST5를 알아보시기 바랍니다. 설사는 하루에 배변 횟수가 4회 이상 혹은 묽은 변이 나오는 것을 말합니다. 바이러스나 박테리아 등 감염되거나 상한 음식을 먹었을 때 갑자기 발생할 수 있으며 염증성 장질환 등에 의해서도 나타날 수 있습니다. 설사를 할 때에는 식습관이 매우 중요하며 평소 먹던 양의 식사를 제한해야 합니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 설사가 금방 멎을 수도 있고 오랜 시간 지속될 수도 있습니다. 설사를 계속할 경우 몸속에 수분과 무기질이 빠져나가서 탈수를 유발하고 몸의 전해질 균형이 깨질 수 있습니다. 우선 탈수 증상을 막기 위해 물을 충분히 마셔서 수분을 보충하고.. 더보기

티스토리툴바