속쓰림 썸네일형 리스트형 소화 안 될 때 생기는 몸의 이상 신호 여러분, 소화가 잘 되지 않으면 어떻게 느끼시나요?배가 더부룩하고, 불편한 느낌이 계속되죠.그런데 단순히 배가 불편한 것이 전부일까요?소화 불량은 단순히 불편함에 그치지 않고,몸에서 다양한 이상 신호를 보낼 수 있습니다. 이 글에서는 소화불량이 나타낼 수 있는 다양한 몸의 신호에 대해 확인하 실 수 있습니다..소화량의 기본적인 증상소화 불량은 배가 더부룩하거나 트림, 속 쓰림 등의 증상으로 나타날 수 있습니다.특히 기름진 음식을 먹은 후나 과식 후, 또는 스트레스가 쌓인 경우,소화가 잘 되지 않아 이러한 증상이 발생할 수 있습니다. 소화불량은 몸이 보내는 중요한 신호로,장기의 기능이 제대로 이루어지지 않음을 알리는 경고일 수 있습니다.이런 증상이 자주 발생하면 병원에 가는 것이 중요합니다.속 쓰림과 가슴.. 더보기 속 쓰릴 때 피해야 할 음식들 “아침부터 속이 쓰려서 커피도 못 마시겠더라…”우리 회사 김 대리님,늘 아침마다 커피를 두 잔씩 마시고 식사는 건너뛰는 습관이 있었어요.어느 날은 회의 중 얼굴이 창백하길래 물어보니,위염 판정을 받았다고 하더라고요.자기는 ‘그냥 위가 약한 줄’만 알았대요. 사실 속쓰림 증상은 위산 과다, 위염, 역류성 식도염 같은 소화기 질환의 경고 신호예요.문제는 대부분의 사람들이 "일시적인 거겠지" 하며 대수롭지 않게 넘긴다는 거예요.저 역시 예전엔 매운 음식 먹고 속이 따끔해도 무시했는데,결국 약까지 먹게 되었죠. 그러고 나서야 깨달았어요.“속 쓰릴 땐 반드시 피해야 할 음식이 있다”는 사실을요. 속 쓰릴 때 피해야 할 음식들!1. 커피 & 탄산음료 – 카페인과 탄산은 위산 분비를 자극하고 식도 괄약근을 느슨하게 .. 더보기 이전 1 다음
