봄철 해산물 썸네일형 리스트형 바지락 효능과 부작용 총정리! 역사적으로 오랫동안 우리나라 사람들에게 단백질을 제공한 바지락! 겨울철 서해바닷가 쪽으로 가면 조개 구이가 별미입니다. 조개류 중에서 우리나라 사람들이 가장 많이 먹는다는 바지락에는 어떤 효능이 있을까요? 바지락은 어떤 점이 좋고 어떤 효능이 있는지 확인하시고 바지락이 제철일 때 구매해서 드시고 건강에 도움이 되시길 바랍니다. 바지락 효능과 부작용 및 고르는 방법에 대해 쉽게 확인하실 수 있습니다. 목차 1. 바지락 특징 2. 바지락영양성분 3. 바지락 효능 4. 바지락 부작용 5. 바지락 고르는 방법 1. 바지락 특징 갯벌을 긁을 때 부딪히는 소리가 “바지락바지락”한다고 해서 이름이 바지락이라고 붙여졌습니다. 바지락은 수심 10미터 안팎의 얕은 바다의 모래와 펄이 섞인 곳에 살고 있습니다. 우리나라에서.. 더보기 이전 1 다음
